yoyo futás

2009.06.24 Szerda, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:08

Távolság

3 km

Tempó

10:23 p/km (5.78 km/h)

Edzésleírás

SZENTIVÁNÉJI futás a Nagy-szénásra . Csináltam szép képeket,bár pont akkor borult be az ég mikor elindultam .Dörgött is ,és láttam hol esik az eső . Vártam ,hogy lemenjen a nap addig ücsörögtem meg fényképeztem ,de sajna a felhők miatt nem lett olyan szép vörös a kép . De nekem tetszik :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
31:08:00 3 10:22:40 0.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5455 napja

Na ja ,azér' ketten ,vagy többen nem ugyan az ;) De mondjuk ha egy vihar elkap ott fenn ,még a ruhát is leszaggatja rólad :))
Februárbais  milyen kircsi szeles hóvihart kaptuk ;)
mjoci képe

mjoci 5456 napja

Ha ezt szeretnéd: milyen bátor vagy, hogy éjszaka felmentél a Nagy Szénásra.:))
Bár már voltunk éjszaka a Nagy Szénáson és nem féltünk.:))
Sipi képe

Sipi 5456 napja

Huuuuú , ez a Nagy-szénás gyönyörű , most voltunk arrafelé(a Falasok-on) először , nagyon tetszett !
yoyo képe

yoyo 5456 napja

Dildi :)))) Már nem nagyon tudom szekálni ,mert  Egyre jobban megy neki  :))
dildi képe

dildi 5456 napja

Sebaj, Joci megmondja Neked, hogyan kell az időt beírni, cserébe pedig TE megmondod neki, hogy hogyan kell a fórumon az idézeteket jól beírni :))
yoyo képe

yoyo 5456 napja

A francba :))
Mindkét edzésidőmet elírtam ,Joci meg azonnal lecsapott rá ,ahelyett,hogy azt mondaná milyen bátor vagyok,hogy este felmegyek a szénásra :))
Megálj  ;)
Littleyu képe

Littleyu 5456 napja

Ultrázik a csaj. :o)
mjoci képe

mjoci 5457 napja

Szédületes iram.:))))))))))))))))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!