Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:39Távolság
12.5 kmTempó
05:39 p/km (10.62 km/h)Edzésleírás
Futónagykövetes. Osztálylétszám 4, a nemek aránya kiegyenlített.
A találkozási pontig lazán lekocogtam, a közös futás odafelé 5.30-ban, visszafelé 5.40-ben. A fiúk persze időnként belecsaptak a lecsóba, aztán visszakanyarodtak hozzánk, a végén viszont elsprinteltek, marhára bele tudják egymást hajtani a tempóba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:39 | 12.5 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Kailua
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3270 napja
Nemcsiga, hajtják egymást! :)