hortenzita 24 km Futás 2015-06-21-n 08:58-kor

hortenzita futás

2015.06.21 Vasárnap, 08:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:44

Távolság

24 km Szint: 345 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

189

Edzésleírás
2 kör a Normafánál

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:30	12	04:48	12.52	345	0	189	148
01:01:14	12	05:06	11.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hortenzita 3264 napja

51,2 km :-P

GrofUr40 3264 napja

Ez heti több, mint 50km futás!! :)

Kíváncsian várom a jövő hetet!

Felszerelések

Adidas Boost Energy

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.