Edzésleírás
Ma is négyen voltunk, de ma a gyorsabb lábúak jöttek el, én viszont a keddinél fáradtabbnak éreztem magam, ezért lényegesen nehezebben ment.
A végén közös folyadékpótlás, majd FN hazafuvarozott, szóval az emelkedős rész ma kimaradt (na nem bántam)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:26 | 10.4 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tök klassz így edzőpartnerekkel futni, eszed-nem eszed, ma bizony tempós nap volt :) Tetszik, eg !
Tündüs 3277 napja
Magmat ismerve elmaradoznék...
Egs!