Wierchen bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:30Távolság
85.9 km Szint: 113 mTempó
02:07 p/km (28.24 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Ráckeve és vissza.
A városból viszonylag könnyen sikerült kijutni, csak egy autós szólt be. :)
A pulzusomat meglepően alacsonynak éreztem a börtön utáni egyenes szakaszon sem ment fel 145 fölé, pedig ott magamhoz képest gyorsan mentem, lehet volt egy kis hátszelem.^^
Visszafelé már kezdett hülni az idő és némi oldalszéllel is meggyűlt a bajom, de csak 4 perccel voltam lassabb.
Egész kellemes tekerés volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:02:30 | 85.9 | 02:07 | 28.24 | 113 | 0 | 0 | 164 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
