Gr.Ch.Pitbull 23.2 km Futás 2015-07-04-n 00:00-kor

Gr.Ch.Pitbull futás

2015.07.04 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:50

Távolság

23.2 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

Bringa után 1.5km+4 szigetkőr+1.7km

Jól indult lazán ment 3 kőr. Aztán talán enni kellett volna valamit,de csak vizhez jutottam. Lassultam 1.5 percet 5 kilin. Elgondolkozhatok milyen lett volna 30 kili felett.....Remélem csak a frissítés volt tré. Ha nem

akkor így ez kb egy rakás szar. Ezért kár ennyit edzeni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:50	23.2	04:54	12.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.