Edzésleírás
A hosszú futásom vége lett a többiek bemelegítő futása.
Ebben az edzésben igazán nem vettem részt, csak tartóember voltam a töréstechnikákhoz.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |