csiki79 15.35 km Futás 2015-07-06-n 17:59-kor

csiki79 futás

2015.07.06 Hétfő, 17:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:43

Távolság

15.35 km

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

A végére megsűltem. NAgyon meleg volt. Most éppen Olaszországban edzegetek. :) Tengerpart és emelkedők egyben. Még jó hogy már hozzá vagyok szokva Ausztria miatt. Jól ment bár egy kicsit mintha túl jó is lett volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:36	7.15	04:34	13.16	0	0	160	141
00:35:07	8.2	04:17	14.01	0	0	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 29 2013

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.