Zsuzsi76 21 km Futás 2015-07-12-n 10:00-kor

Zsuzsi76 futás

2015.07.12 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

21 km

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Zoli nagy örömére újabb kört eszeltem ki, ezúttal Révfülöp - Kővágóörs - Kékkút - Salföld - Ábrahámhegy - Balatonrendes - Révfülöp volt az útvonal. Ábrahámhegyen szerencsére találtunk egy vasárnap is nyitva tartó boltot, így a CG-s frissítés is megvolt. A mólón csippant a 21, így onnan "take away" hosszúlépést kortyolgatva sétáltunk vissza a kempingbe ☺

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:00	21	05:51	10.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.