Edzésleírás
Néhol zavaró volt a szél. Egész jól ment, a végére meg is fáradtam rendesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:09 | 4.05 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 141 | 133 | |
00:33:44 | 8.75 | 03:51 | 15.56 | 0 | 0 | 179 | 167 | |
00:06:23 | 1.3 | 04:55 | 12.22 | 0 | 0 | 0 | 158 |