csiki79 futás

2015.07.14 Kedd, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

14.1 km

Tempó

04:12 p/km (14.27 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Néhol zavaró volt a szél. Egész jól ment, a végére meg is fáradtam rendesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:09 4.05 04:44 12.69 0 0 141 133
00:33:44 8.75 03:51 15.56 0 0 179 167
00:06:23 1.3 04:55 12.22 0 0 0 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2015