zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
39.5 kmTempó
01:54 p/km (31.60 km/h)Edzésleírás
Munkába (az alábbi, csak éppen visszafele :-) ).
Naplás tó felé mentem, mert be kellett érnem angolra. És a Lehel utat választottam a Váci helyett. ;-)
Lehel tér -Lehel út -Árpád út -Szentmihályi út -Rákospalotai út -Szlovák út -Ostoros út -Vidám vásár utca -Simongát út-Naplás út-Péceli út-Pécel -Maglód -Gyömrő
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 39.5 | 01:54 | 31.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
torolt_2457 3228 napja
Bocsi, meghibbant a gépem! :-D :-D
torolt_2457 3228 napja
Remélem, közben mormoltad magadban az angol szavakat!
Magoltad az angol szavakat bringázás közben? :-D Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kincsoo 3228 napja
Barcsak igy tudnék tekerni!