Wierchen futás

2015.07.23 Csütörtök, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:48

Távolság

5 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

Nagyatád pályabejárás.
A fordítóig együtt ment szépen a nagy csapat.
Visszafelé már kicsit megindult a tempó.
Az első két km6 perces volt, míg az utoilsót már 3:57 ben futottuk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:48 5 05:10 11.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!