Mike89 Úszás

2015.08.01 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:56:03

Távolság

3 km

Tempó

18:41 p/km (3.21 km/h)

Edzésleírás

Gyönyörű idő kerekedett a szombati versenyre. Csillával együtt vágtunk neki a 3000 méternek. Egy kis félsz azért volt bennem mert már több mint 10 éve úsztam ilyen távot egyben nyíltvizen. Arról nem beszélve hogy délután várt még egy tatai minimaraton. Na de azért amennyire kellet odaraktuk magunkat, kellemes gyors tempóban nyomtuk végig. A kölcsön kapott úszószemüveg nem volt rossz, de kell egy normális, karcmentes szemcsi nincs mese. Csillával végig együtt mentünk, egyszerre is értünk célba ezért kissé fura az 1 perces időkülönbség. Nekem 57 percet mért a chip. Na de mindent összevetve szuper volt, jó érzésekkel indultunk tovább.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:03 3 18:41 3.21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3227 napja

Jó volt! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!