Edzésleírás
dkeszi-hungaroring domb 8x (végigzongorázva a hátsó sort)-veresegyház-csörög-göd-dkeszi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:50:00 | 78 | 02:11 | 27.53 | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Volt nálam 2 banán, de kevés volt. Sztem az lehetett a baj hogy előző nap ~ 7 sörrel melegítettem erre a kiruccanásra :))
Na, ha arra járok hátha össze"futunk" 1x!
írd ki a neved a homlokodra, ott megmentelek :-))
kaja nélkül elmenni hosszabb tekerésre...
azé' Grat :-)
Az volt. 2 óra után eléheztem, ha Tibinél nincs egy Dörmi szelet akkor ottmaradok Őrbottyánban az árokparton :)
Ez kemény lehetett... ;-)
tomcsi 3216 napja
banán nem étel :-)
bukta már az :-)
lehet már láttalak, csak nem köszöntél baszod :-)
én szinte csak wilier-es cuccban vagyok...csak rövidebb versenyen vagyok másban :-)
7 sörre ne fogd...ha nem kevered az szimplán kiürül a szervezetből :-)