Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:18Távolság
11.16 kmTempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Edzésleírás
3 + 1 = 2 + 2
Vagyis 3 gyorslábú pasi és én, futásilag pedig párba rendeződtünk. Zsolt és Gábor előrerohantak, Boti hétvégi Suhanj levezetése nekem kellemesen tempós volt. Tudom, hogy ez elég perverz, de tényleg jólesett, bár nem mondom, hogy könnyed volt. Odafelé 5:30 körüli, visszafelé 5.45-5.50.
Futás után csoportos CG :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:18 | 11.16 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Briel 3217 napja
El nem tudom képzelni, hogy 35 fokban és napsótésnem (ami szerintem napon inkább 40) ezt hogy lehet... Egészségedre!
RunKa 3217 napja
Valdd be, hogy imádod ezt :) Egi !
Tündüs 3217 napja
Lehet én értelmezem rosszul, de a suhanj után futott Boti ilyen tempót?? őrület!
Egs!
Felszerelések
Hoka Kailua
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 3217 napja
Egészségetekre! :)