Edzésleírás
Hazafelé; Naplás tó felé;
Lehel tér -Lehel út -Árpád út -Szentmihályi út -Rákospalotai út -Szlovák út -Ostoros út -Vidám vásár utca -Simongát út-Naplás út-Péceli út-Pécel -Maglód -Gyömrő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:30 | 39 | 02:07 | 28.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
plezerm 3205 napja
Egy napra 80 km. Szép volt.