Gebregab futás

2015.08.16 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

27 km

Tempó

03:42 p/km (16.20 km/h)

Edzésleírás

3'50"-ről kezdve 3'29"-ig fokoztuk. Dani, Geri, Feri. Sziget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 27 03:42 16.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

timoka14 képe

timoka14 3211 napja

micsoda tempó

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!