Gr.Ch.Pitbull futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:35:33Távolság
21.1 kmTempó
04:32 p/km (13.25 km/h)Edzésleírás
Kb erre számítottam. Ezt tudom kb nem frissen. Végig tartotam a tempót az óra szerint.5 órán belül volt a cél végig úgy számoltam épp jó. Az utsó kilin kezdett gyanus lenni, elindultam hát,az aluljáróban nem tudtam előzni,torlódtak. A célegyenesben meg örómködtek a semminek. Így az órám szerint kicsúsztam. Igazi lúzerídő 5.00.08 8mp kb legszívesebben leütöttem volna valakit. Aztán most nézem,az úszás a dudaszótól van így 5.00.43
Az mégsz...bb! Uff
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:33 | 21.1 | 04:32 | 13.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
benifurnstall 3181 napja
Jovore meglesz ot oran belul. ! Grat!