hortenzita futás

2015.08.30 Vasárnap, 08:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:57

Távolság

8.5 km Szint: 71 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatás, technikázás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:47 2.3 06:00 10.01 71 0 0 0
00:04:40 0.8 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:38 1.1 05:07 11.72 0 0 0 0
00:07:50 1.6 04:54 12.26 0 0 0 0
00:14:02 2.7 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hortenzita képe

hortenzita 3193 napja

Köszönöm! Igyekeztem...

GrofUr40 képe

GrofUr40 3194 napja

Szép heted volt! A hőségben, külön örülök!

Felszerelések

Nike Pegazus 30 (lila-szürke)