Gebregab futás

2015.08.29 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

21 km

Tempó

03:57 p/km (15.18 km/h)

Edzésleírás

Ferivel 10km tempó az Infó körön. 3 kört bírtam de lassultam, hiba volt vele megpróbálni elfutni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:00 21 03:57 15.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!