Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:00Távolság
6 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Edzésleírás
2 km bem
5 x 400m 3 perces ind (1:30, 1:25, 1:25, 1:25, 1:23)
2 km lev
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 6 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Leo 3188 napja
olyan négyszázakat mész MAGADTÓL, EGYMÁS UTÁN TÖBBSZÖR, amit én talán egyszer az életben futottam meg. nagyon jó, Man!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 3187 napja
Jó, kösz man, csak éppen minek. Félmaratonra tök felesleges, főleg az én pár éves futásmentes múltammal :)
De csak okosabb leszek má'.