hortenzita 21.1 km Futás 2015-09-13-n 09:00-kor

hortenzita futás

2015.09.13 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:34:51

Távolság

21.1 km Szint: 133 m

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

30. Wizzair félmaraton OB

57/3290

W3/5

http://www.movescount.com/moves/move76396379

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:52	5	04:22	13.72	133	167	154
00:22:27	5	04:29	13.36	0	0	0
00:22:46	5	04:33	13.18	0	0	0
00:22:56	5	04:35	13.08	0	0	0
00:04:50	1.1	04:24	13.66	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bintamas 3180 napja

Gratula!

Felszerelések

Nike Pegazus 30 (lila-szürke)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.