Elek 15.5 km Futás 2009-07-18-n 15:00-kor

Elek futás

2009.07.18 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:38

Távolság

15.5 km

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Edzésleírás

Fruzsi ezt most megint neked, mert 2x15,5= Ezt a futást három részre kéne osztani: 1. Kánikula, nagyon meleg, levegő nélkül haldokolva, 2. hirtelen hideg, hatalmas szél, 3. hatalmas eső, szél, hideg. Nem adtuk fel végigmentünk a távon. Fruzsi mégegyszer sok boldogságot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	15.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bocsi 5429 napja

Hüm, hüm, hü, az időnek...

Fruzsi78 5430 napja

Nagyon köszönöm, és külön gratula, hogy ilyen itéletidőben futottatok végig.

Móni 5431 napja

Igazi hősök vagytok!
Jaj, nagyon nehéz hétvége lehetett! (Mindjárt sajnállak Benneteket!) :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.