Edzésleírás
A végén egy kicsit gyorsabban. Bár maradna ez a hőmérséklet
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:48 | 18.7 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 160 | 143 |