csiki79 futás

2015.09.19 Szombat, 07:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:55

Távolság

16 km

Tempó

04:11 p/km (14.35 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Egy könnyű lendületes futás. Kellemes volt, nem fáradtam meg. Nagyon jól esett a végén is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:46 4.05 04:38 12.95 0 0 141 133
00:44:01 11 04:00 14.99 0 0 161 155
00:04:08 0.95 04:21 13.79 0 0 0 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2015