Edzésleírás
Dömével egy kis terep, Ikaruszról Naplás és környéke, s vissza, míg Luca edzett. Hirtelen döntés volt reggel, hogy mégis odamegyek, álmoska is voltam még, ez látszott is, majdnem bringáscipőben indultam el futni ;) De végre futottam, s jólesett :). Köszönöm Döme, itthon nem vettem volna rá magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:23 | 13.31 | 05:53 | 10.19 | 62 | 0 | 0 | 0 |