mjoci 12.4 km Futás 2009-07-21-n 16:10-kor

mjoci futás

2009.07.21 Kedd, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:05

Távolság

12.4 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Melóból, kényelmesen vidáman lötyögve. Egy bringóhintó próbált versenyre kelni velem, esélye nem volt, de jól szórakoztam.:)) Amikor indultam haza a tüzoltók éppen akkor oltották a MAC-nál a kigyulladt gyalogfenyöt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12.4	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci 5436 napja

Otthon vártak behütve.:))

dildi 5436 napja

Gondolom, a szokásos söröd sem maradt el :)) 5:10-es lötyögés....khmkhm

mjoci 5437 napja

Könnyed kedd délutáni lazulás volt.

posztizoli 5437 napja

Ha már ötössel kezdődik, csak laza lehet!

kola 5437 napja

Persze ez is egy laza kocogás volt hm...-:))))

cica66 5437 napja

Akkor érdekes futásod volt..:)..Gratula!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.