Tinca futás

2015.09.20 Vasárnap, 07:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:30:00

Távolság

56.3 km Szint: 1080 m

Tempó

08:00 p/km (7.51 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Kinizsi 50 tt

Rendben ment a dolog, amíg 22-nél-Szentantalfa után- állra nem estem. Onnan a beérkezés jelentősen megkésett nem csak emiatt, hanem a katasztrofális jelzésállapotok okán is, ami a Balaton-felvidéket jellemzi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:30:00 56.3 08:00 7.51 1080 0 145 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Ventura 4