mjoci futás

2009.07.22 Szerda, 17:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:57:17

Távolság

6 km

Tempó

09:33 p/km (6.28 km/h)

Edzésleírás

Békás kupa. Életem elsö tájfutó versenye. Eleinte még a térkép is akadályozott.:)) Érdekes volt, a végére kezdtem belejönni, bozótba bujkáltam, vérszomjas szúnyog falkák támadtak rám. Azt hiszem maradok az ultrafutásnál, bár idönként kikapcsolódásként, néha jöhet a tájfutás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:17 6 09:33 6.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5434 napja

A bokrok közt a pontokat keresve nehéz gyorsitani.
devilv8 képe

devilv8 5434 napja

Gratula, a szúnyog ellen van ellenszer, gyorsítani kell:)
mjoci képe

mjoci 5436 napja

Köszi.:))
mateve képe

mateve 5436 napja

GRATU! Végre emberi tempó........ :))))))
Sipi képe

Sipi 5436 napja

Nagyon sokoldalú vagy Joci ,gratulálok !
mjoci képe

mjoci 5436 napja

Én is jobban szeretek, csak úgy ábrándozosan kocogni, de így némi változatosságot vittem a futóéletembe.:))
Mamba képe

Mamba 5436 napja

9.32 ? :-)  ,,Eleinte még a térkép is akdályozott" :o)) Igen! :o) Emlékszem... Gratula! Szerintem is vicces, de nekem túl gondolkozós a futáshoz. Szeretem, ha szabadon szállnak a gondolataim... :)
mjoci képe

mjoci 5436 napja

Köszi Cica.
Érdekes volt Anita.
Dildi ott fogok valamelyik bokorba sörözni.:))
Pleko, maradok az ultrafutásnál, bár kikapcsolódásnak, szórakozásnak nem rossz.
Az idöm a pontok kersgélésével ment el.:))
Tardigrada, nem kötélidegek, hanem odafigyelés kell hozzá.:))
Köszi Cillagom. Csak pár karcolás van rajtam, meg egy-két szúnyogcsipés, a többit laposra vertem.:)))))))
yoyo képe

yoyo 5436 napja

Kellemes lehett ebben a melegben :P
Meghírdetem,hogy kinek van több szunyogcsípése,és bozotkarcolása :))
Gratula
tardigrada képe

tardigrada 5436 napja

Én csak tájbolyongánsnak hívom a magam részéről (és a magam számára!) ezt a sportot. Kötélidegek kellenek hozzá! :)))
pleko képe

pleko 5436 napja

Mjoci, már kezdtem aggódni, hogy versenykörülmények között majdnem 10 perces kilométer átlagot mentél. Meg voltam győződve rólla, hogy valamelyik végtagodat tőrted. De aztán megnyugodtam, tájfutás.... Azért remélem nem pártolsz el tőllünk.....
dildi képe

dildi 5436 napja

Mindent ki kell próbálni, amit csak lehet!! Tájfutni én is készülök szeptemberben. Szép lenne: bújkálok a bokrok között, eccer csak szemben találom magam mjocival:)
Iljusin képe

Iljusin 5436 napja

Hát...pedig szuper a tájfutás!
cica66 képe

cica66 5436 napja

Érdekes élmény lehetett..:)

Felszerelések