csiki79 futás

2015.10.03 Szombat, 08:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:54

Távolság

16 km

Tempó

04:03 p/km (14.79 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Kicsit már fáradt voltam a héttől, de elfogadhatóan ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:40 2.55 04:35 13.11 0 0 145 138
00:50:09 12.75 03:56 15.25 0 0 167 160
00:03:05 0.7 04:24 13.62 0 0 0 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2015