Sneci-ke 26.6 km Futás 2015-10-06-n 16:17-kor

Sneci-ke futás

2015.10.06 Kedd, 16:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:48

Távolság

26.6 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Melóból haza, vagyis edzésre.

Az egyedül futott első 15 kili 6-os körüli tempóval, majd a társasággal beváltottunk 5.35-ös átlagra, utána hazafelé a dombon pedig visszafogottan.

Az egész piszok jólesett, futottam volna még, el sem fáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:37:48	26.6	05:56	10.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Steve 3167 napja

Gratula :) ... és igen, most kimaradt a találkozó, mivel én a gáti bringaúton, Te pedig a 11-es mellett futottál.

Bobe 3167 napja

Neked ez már meg se kottyan! Egs! :)

Tündüs 3167 napja

Marha jókat csoszogsz mostanság....

RunKa 3168 napja

:-) Ha már kevesebbet futnál, azt hinném beteg vagy :) Piszok jól megy, gratu !!

Felszerelések

Hoka Kailua

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.