csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:43Távolság
27 kmTempó
04:30 p/km (13.31 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Kicsit elmentem szétnézni a környéken, nagyon szép helyek vannak erre felé, dimbek dombok minden felé, csendes utak. Jól esett, a végére is maradt bennem még.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:53 | 6.15 | 04:42 | 12.78 | 0 | 0 | 148 | 137 | |
| 00:37:03 | 8.2 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 158 | 144 | |
| 00:27:27 | 6.15 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 159 | 147 | |
| 00:28:20 | 6.5 | 04:22 | 13.76 | 0 | 0 | 165 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Vomero 9, 2015
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 3152 napja
Ugye milyen sokat futottam! :)