szaboaron86 futás

2015.10.20 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:40

Távolság

24 km

Tempó

04:07 p/km (14.59 km/h)

Edzésleírás

az első pár kili lendületes után, beváltottam 4 perc környékére. a végén 3 lendületes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:40 24 04:07 14.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

benifurnstall képe

benifurnstall 3155 napja

Kemeny !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!