Tinca 90.22 km Futás 2015-10-17-n 07:39-kor

Tinca futás

2015.10.17 Szombat, 07:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

14:05:00

Távolság

90.22 km Szint: 3850 m

Tempó

09:22 p/km (6.41 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

NaHáT 95

Szinte az elejétől fájt a térdem. A tempó sem volt az igazi. Barta Laci utolért, a Magas-Börzsönyben kicsit lemaradt, aztán újra utolért, együtt értünk be. Az útvonal -bár kényszer szülte-, elég jól sikerült. Az ellátás már nem volt olyan jó, mint régen, a gulyás és a virsli minősége is elég kifogásolható volt, bár jólesett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
14:05:00	90.22	09:22	6.41	3850	0	157	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Montrail Rockridge

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.