Edzésleírás
A Kőhegy felé vezető útról először balra kis karika, majd jobbra nagy karika. Még nem jártam ezen az ösvényen, kifejezetten vadregényes volt, keskeny, girbe-gurba, balján a patak és némi sár. Kálmánnak bicajjal még nagyobb kihívás volt.
Túlöltöztem, már az első 500 méteren levettem a hosszút, elég volt a rövidujjú.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:50 | 5.65 | 06:52 | 8.73 | 110 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3149 napja
Szépen lassan nem lesz olyan helye a környezetednek, ahol te még nem futoltál :) Egi !