Edzésleírás
forgách - sziget 1x - forgách
maradjunk annyiban: megszenvedtem.... tokától bokáig mindenem fájt.
viszont a szigeten a m híd felé haladva a budai oldal igen szemrevaló az esti kivilágításban. rég láttam, vagy inkább régen figyeltem meg így.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:30 | 10.47 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |