hortenzita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:22:23Távolság
6 kmTempó
03:44 p/km (16.08 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
161
Edzésleírás
15 x 400 m 3 percenkénti indulással
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:36 | 0.4 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 161 | 138 | |
| 00:01:30 | 0.4 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.4 | 03:43 | 16.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.4 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.4 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.4 | 03:35 | 16.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.4 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.4 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.4 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:31 | 0.4 | 03:48 | 15.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.4 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.4 | 03:43 | 16.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.4 | 03:43 | 16.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.4 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 0.4 | 03:38 | 16.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
hortenzita 3119 napja
Így esett jól, nna!
GrofUr40 3120 napja
Pihenoidoszak?
Ilyet Zatopek csinalt versenyre felkeszulesben... :-))))
Felszerelések
Nike Lunarglide 6 (szürke-zöld)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bintamas 3116 napja
Izé ... azta mindenit. :)