Elek bringázás

2009.07.29 Szerda, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:29

Távolság

74.1 km

Tempó

01:56 p/km (30.99 km/h)

Edzésleírás

Máté pénteken sporttáborba megy, de a cipőjét Ócsán hagyta, gondoltam edzésnek jó lesz ha bringával megyek érte. Kellemes menet volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:29 3.6 02:05 28.86 0 0 0 0 0
00:55:00 29 01:54 31.64 0 0 0 0 0
01:21:00 41.5 01:57 30.74 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 5427 napja

Ésszel kolléga, ésszel! Ne törd össze magad! Jó tempó, jó táv, esés nélkül is meggratuláltam volna...:)))
Móni képe

Móni 5428 napja

A könyököddel nem dicsekszel? Az nem tűnik olyan kellemesnek!
Azért ügyi vagy! (Ügyi-fogyi   :-)))

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5428 napja

UHHH, UHHH, azta!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!