Edzésleírás
FTP-teszt! Kihajtottam magam , ami nagyon jól esett de úgy éreztem egy pici még van bennem . Terepen végrehajtott edzés . 20/18
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20:00:00 | 8.32 | 02:24:14 | 0.42 | 0 | 0 | 130 | 194 | 184 |