zolle 14 km Futás 2015-11-23-n 04:30-kor

zolle futás

2015.11.23 Hétfő, 04:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:30

Távolság

14 km

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Edzésleírás

7km 40:50;

7km 38:40;

Mostanában futkorászik velem szemben egy csajszi. Ezek szerint van más "idióta" is Gyömrőn, aki hajnali 5 előtt indul futni! :-)

Azt hittem, hogy a második köröm nehezebb lesz, de az esett jobban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:30	14	05:41	10.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

torolt_2457 3094 napja

Szerintem ez gyömrői betegség. Martonvásáron ilyen korán senki nem fut, itt alszanak az emberek. De lehet, hogy mégis, csak én alszom? :-D :-D

hadzsi 3098 napja

Semmiféle gyömrői vízmérgezésről nincs szó! Én simán tudok még aludni fél 5-kor...:-)

Amúgy egészségedre, Zoli!

foxmulder 3098 napja

Nooooooooooormális?!? Nem lehet, hogy valaki mérgezi a vizet Gyömrőn?

kincsoo 3098 napja

Fussatok együtt! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.