Edzésleírás
dagály-sziget 1x-dagály, egyedül. a szigeten se kellett két kéz, h megszámoljam a futókat. hideg volt és korán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:23 | 7.2 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |