yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:45:00Távolság
42.6 km Szint: 965 mTempó
09:30 p/km (6.31 km/h)Edzésleírás
Bakonyi Mikulás ! Vincámmal és kosztor Anival
10év után újra a Bakonyban,nem is emlékeztem az útvonalra egyáltalán.. amúgy meg ami időt összeszedtünk a szaladással,azt a patakoknál elszarikáztuk :) senki nem maradt száraz ,,főleg hogy egy fél liter viz még ki is folyt a hátamra mert nem zárt el a kulacs teteje rendesen , tehát vizes volt a lábam,,a derekam,majd később a bokámat siekerült végig pisilni :)) Jó kis nap volt a csodás bakonyban ,a már már tavaszias decemberrel ..
jó lenne nem tiz évet várni a következőre..
Ördög árok kettes átlag :P
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:45:00 | 42.6 | 09:30 | 6.31 | 965 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
