Edzésleírás
100 bemelegítés
1500 27:58
100 levezetés
Nem haltam bele, de olyan erős sem volt. Szauna jól esett. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.7 | 23:32 | 2.55 | 0 | 0 | 0 |