Wierchen futás

2016.01.03 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:04

Távolság

9 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

11 per bemelegítés
20 perc félmaratonküzeli tempó
levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:04 9 04:47 12.54 0 0 175 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3055 napja

Jo gyors vagy!! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!