Edzésleírás
Elfutottam az Őrsre Döméhez, elhoztam a gyorszárót a bringához. hazafele kimentem a patakpartra, el is kezdett esni az eső, de nem zavart. Volt, ahol macskakő volt, s sötét, ott azért óvatoskodtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:28 | 8.39 | 05:32 | 10.83 | 15 | 0 | 0 | 0 |