kbboti bringázás

2016.01.22 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

28 km

Tempó

03:26 p/km (17.50 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
123
Maximum
186

Edzésleírás

1,5 óra GA1 görgőn 3×2’ TK (70RPM) pihi: 3’ GA1 5×3’ K3 (60RPM) pihi: 3’ GA2/MO

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/1023553458

Jó volt!

20/10

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 28 03:26 17.50 0 0 123 186 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!