szaboaron86 23.5 km Futás 2016-01-22-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2016.01.22 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

23.5 km Szint: 1142 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Edzésleírás

patrol a hármason. futásközbe nem vészes, de ha megpihen elég kellemetlen ez a talpi sérülés. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	23.5	05:32	10.85	1142	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaboaron86 3048 napja

mondasz valamit. felfele semmi gond, mert akkor szépen kihúzza a szalagokat, viszont lefele húzza össze egy óra után.

gergő 3048 napja

hoopácska kollega! remélem minde ok a körletben :)

nyújtogatás!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.