csiki79 futás

2016.01.25 Hétfő, 14:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:50

Távolság

8.5 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hihetetlen szép idő lett. Pénteken még -14 fok volt este most meg 8 fokban verő napon futottam. Akárhogy is számolom ez 22 fokos különbség.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:50 8.5 05:16 11.38 0 0 0 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csiki79 képe

csiki79 3053 napja

a géppel számoltam.

stépi képe

stépi 3054 napja

jó a matekod! :)

Felszerelések

Nike Vomero 8, 2015