Edzésleírás
- 5 km edzés
- 1,5 km futás Krisszel (Jászai-Oktogon)
- 2 km futás a BéBu-s Hősökkel (Oktogon-Kós Károly sétány)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 8.5 | 05:53 | 10.20 | 0 | 79 | 184 | 152 |