szaboaron86 14 km Futás 2016-02-10-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2016.02.10 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:30

Távolság

14 km Szint: 410 m

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Érdi dombos. Benne egy 800as körön vagy 10k feszesen

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:30	14	04:19	13.88	410	0	0	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gergő 3040 napja

mennyéémá. túl jó vagy! az autópálya érdi emelkedőn szedtél össze ennyi szintet?

Felszerelések

Hoka Clifton

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.